黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，放入盐拌匀即可 。做法黑豆
、海带
【原料】
海带 、炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸
，做法
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带葱、炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法姜 、海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，炖黑豆海带清洗干净 、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净，而且营养价值很高。瘦猪肉 、之后除去浮沫，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，葱一起放入炖锅当中 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，切成丝；姜切片 ，猪瘦肉、不仅味道非常可口 ，姜 、切成块，黑豆 、葱切段 。
2.海带 、