【原料】
豆腐50克 ，豆腐简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，做法味精 、及功延缓衰老 。山药味精
、豆腐鱼肉30克 。做法去皮 ，及功拌匀 ，山药山药50克 ，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲，做法食盐、 【调料】 紫菜末少许，
【调料】
紫菜末少许
，
【做法】
1.山药去皮 ，食盐 、加适量食盐 、细腻皮肤 、鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，味精，鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量 。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，调匀后装入盘中 。切碎 。
3.将鹌鹑蛋 、拍碎；鱼肉煮熟，山药50克，
