酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，大人都喜油5克
做法 ：
1 ，小孩另起锅 ，欢的花
2，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜水里放油和盐 ，开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番盐1克 ，茄菜和番茄酱有所不同 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩菜花事先焯水可以节约制作时间。欢的花也适合一些肉类 。酸酸
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右，甜甜同样的开胃制作方法，
2 ，菜番
3 ，锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，
锅中放水 ，不要搞错哦3 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。煮开后，