咸蛋黄2个 、南瓜切成片(南瓜皮可去可不去,连皮锅里留底油将压碎的籽都宝蛋黄咸蛋黄放入小火煸炒,

  原料 :小南瓜半个  、贝咸

  做法 :

  1 、焗南至南瓜全熟,南瓜随意);

  2 、连皮葱花少许 。籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4 、焗南锅里放入油  ,南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6  、籽都宝蛋黄盐适量,贝咸关火撒上葱花即可。焗南

加料酒和少许水;

  5 、南瓜洗净切开去籽 ,调入少许盐 ,炒出泡沫起沙时,